むちむちブログ

ストレスで10キロ増えたカラダをなんとかしたい!!!

1221お腹すいたのでの昼御飯と夕御飯とおやつ

お腹が空いてしまって朝から沢山食べてしまったけれど。。。


まだまだお腹がすく!!!


昼御飯。

カスピ海ヨーグルト150gくらい 糖質11gくらい カロリー100kcalくらい。。。

イカ天 糖質10g 200kcal

豆腐 300g!!! 糖質12gくらい



おやつにうまい棒。。。また、うまい棒。。。

2本




夕御飯

うまい棒2本。。。またうまい棒。。。

レタス一皿

もやし一袋

ゴマドレ&マヨネーズ



しらんわ!糖質!!!



うまい棒が美味しすぎて止められない。

追加購入してしまう。。。

一本あたりの糖質は3gくらいらしいが。

ジャンクフードだ、完全に。


やおきん(うまい棒のメーカーさん)のまわし者なのか!

それとも、うまい棒になりたいのか!?



自分を制御できないわん。