むちむちブログ

ストレスで10キロ増えたカラダをなんとかしたい!!!

1222 朝御飯と昼御飯

朝御飯

ヨーグルトチーズケーキ つくったやつ。

ハム

煮たまご

うまい棒



昼御飯

ヨーグルト

うまい棒

ベーコン

カップスープ



おやつ

ローカーボチョコバー


うむ。